Креативность - это не навык, который присущ только художникам или дизайнерам. Это навык, который полезен всем, независимо от вашей профессии или возраста. Развитие и взращивание креативности важнее, чем когда-либо, и все больше и больше новых исследований показывают, как креативность может положительно влиять на все аспекты нашей жизни. Поделки развивают креативность.

1. Креативность помогает вам решать проблемы
Креативность - это один из лучших инструментов, если не самый лучший, помогающий вам в решении проблем. Если ваши творческие способности хорошо развиты, это поможет вам найти решения сложных проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Если вы всегда находите свой выход из положения, это также означает, что вы очень гибкий человек и вам легче адаптироваться к различным ситуациям. И поскольку креативность и способность находить решения также помогают вам лучше и быстрее выходить из сложных ситуаций, в долгосрочной перспективе это также поможет вам повысить устойчивость.

2. Креативность - это навык будущего
Все больше и больше рабочих мест автоматизируется и заменяется машинами. Итак, вопрос в том, какие рабочие места останутся за людьми? Несмотря на все большие достижения ИИ (искусственного интеллекта), на данный момент люди по-прежнему одерживают верх, когда дело доходит до выдвижения новых и креативных идей и решений. Искусственный интеллект великолепен в выявлении закономерностей в данных, которые ему были предоставлены, но он не настолько хорош в прогнозировании изменений шаблона или установлении связей с несвязанными шаблонами, которые являются ключевым аспектом креативности. Независимо от того, догонит ли ИИ или когда, навык креативности - это навык, который поможет вам и будет полезен вам на протяжении всей вашей жизни.

3. Творчество подпитывает положительные эмоции
Позитивная аффективность показывает, насколько люди испытывают положительные эмоции, ощущения и сентименты. Оказывается, что, занимаясь творческой деятельностью, мы достигаем более высокой позитивной аффективности (ПА), и это может уменьшить симптомы депрессии и, в конечном счете, положительно повлиять на наше психическое здоровье. Итак, если ваш день наполнен положительными эмоциями, вы разовьете такие психологические ресурсы, как оптимизм, спокойствие и удовлетворенность жизнью.

4. Творчество продлевает вашу жизнь
Те, кто креативен, обычно более открыты для новых и непохожих концепций, идей и чувств и обладают более развитым воображением и открытостью к новому опыту.
Исследователи обнаружили, что более высокая открытость предсказывает более долгую жизнь, и в частности, именно креативность, а не общая открытость или интеллект, снизили риск смертности.
Таким образом, креативность помогает защитить наше здоровье и поддерживать целостность наших нейронных сетей, и это может даже помочь при слабоумии в пожилом возрасте.